Ещё в клубе, помимо стандартной сауны, есть русская парилка и турецкая парная. Посидела немного в русской,потом всё же окунулась в "прорубь" с холодной водой. Мне это не очень понравилось )) В итоге пробыли мы там полтора часа. Милый ещё успел в тренажерку на полчаса, я же осталась плавать. И осталась бы дольше, если бы мы не договорились встретиться. То есть - надо идти на полноценные 2 часа, думаю.
Никакие фитнес-программы меня не прельщают, можно сходить и посмотреть, как выглядит местная йога разве что... Но главное для меня всё равно - вода.
Я так боялась каких-нибудь неурядиц, и больше всего - что меня не одобрит местный врач. Даже потащила туда выписку из истории болезни, которую мне давали в больнице, чтобы подтвердить, что я не заразная. Но всё обошлось - врач дала добро, и я теперь могу две недели хоть каждый день ходить в бассейн. А потом... думаю, надо брать абонемент, и дело с концом. Я слишком давно этого хотела.